アロマテラピー ~香りの誘惑~

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは?アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

オイルの活用法(お悩み別)一覧

フェイシャルスチーム(吹き出物・ニキビ)
強い抗菌作用のあるティートリーが、毛穴の奥まで殺菌し、肌の内側から清潔に。 ≪材...
マッサージオイル(しみ・くすみ)
血行を促すレモンとプチグレインで、イキイキ素肌に。 ≪材料≫(60ml分) †レ...
スクラブ(足がガサガサになった)
乾燥による炎症を抑えるベンゾインとビタミン豊富なスイートアーモンドオイルで肌をな...
フェイシャルオイル(しわ・乾燥がひどい)
細胞組織を新しくするローズウッド精油と保湿効果抜群のローズヒップオイルでデイリー...
マッサージオイル(髪が傷んでしまった!)
髪への油分補給に最適なココナツオイルと、皮脂バランスをととのえる2種類の精油でマ...
ハンドパス(荒れてしまった手に)
血液循環を促し、痛みやかゆみを抑える2種類の精油の手浴で温めて。 ≪材料≫(1回...
冷湿布(リフレッシュしたい!)
清涼感ある香りのペパーミント精油が気持ちを引き締めます。頭痛軽減にも効果大。 ≪...
吸入(ストレス解消に)
シャープな香りのユーカリ精油が気持ちを引き締めます。集中力を高めたいときにも。 ...
バスオイル(うつな気分のときに)
精神的な不安や緊張をほぐし、気分を高揚させる3種の精油をお風呂にたらし、気持ちを...
マグカップ芳香浴(イライラを吹き飛ばしたい)
幸福感を得られる濃厚な甘い香りのイランイラン精油で、感情を上手にコントロール。 ...
芳香浴(ぐっすり眠りたい)
安眠効果の高いラベンダー精油と、疲れを癒すさわやかな香りのプチグレイン精油を枕も...
ハンドパス(やる気がしないときに)
ネガティブな気持ちをやわらげ、気持ちを明るくするローズ精油でリフレッシュ。 ≪材...
吸入(ダイエット中の味方)
胃のむかつきに効果のあるペパーミント精油で胃腸をととのえて。乗り物酔いにも効果的...
温湿布(月経痛をやわらげたい)
痛みをやわらげ、月経周期を落ち着かせる効果のあるカモミールローマン精油は月経痛の...
クリーム(つらい花粉症の季節に)
免疫力をアップし、深呼吸の不調に効果的な爽快感のある3種の精油で、ストレス解消。...
フェイシャルスチーム(風邪の予防に)
殺菌力があり、鼻づまりの症状を改善するユーカリ精油で、気管の炎症をしずめて。 ≪...
温湿布(肩こり&目の疲れに)
血行を促し、肩こり改善に効果的なローズマリーカンファーで、筋肉をリラックスさせて...
湿布(頭痛を軽くしたい)
鋭い痛みに効果的なラベンダー精油を使い、痛みを取りながらリラックス。 ≪材料≫(...
フットバス(脚がむくんでしまった)
うっ血を除去しからだを温めながら、デオドランド効果の高い精油を使ってゆったり足浴...