アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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ラベンダー

『フローラル系』
別名真正ラベンダー。アロマテラピーでもっとも汎用性の高い精油のひとつです。
主な産地：フランス、ブルガリア、オーストラリア、イギリス
採油方法：花と葉の水蒸気蒸留法
≪心への効果≫
・緊張やストレスをやわらげ、眠りを促す。
≪体への効果≫
・頭痛、月経痛、筋肉の痛みをやわらげる。
・血行を促し、リンパの流れをよくする。
≪肌への効果≫
・日焼けによる炎症をしずめ、やけどの治りを促す。
・ニキビ、虫刺され、水虫などを改善する。
≪使用上の注意≫
・精油全般にいえる安全な使い方を守る。