アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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スクラブ（足がガサガサになった）

乾燥による炎症を抑えるベンゾインとビタミン豊富なスイートアーモンドオイルで肌をなめらかに。
≪材料≫（１回分）
・ベンゾイン精油…１滴
・スイートアーモンドオイル…大さじ１
・天然塩（微粒子）…大さじ１
≪道具≫
・軽量スプーン
・乳鉢
≪作り方≫
１．乳鉢に天然塩を入れ、パウダー状になるようにつぶす。
２．スイートアーモンドオイルを加えてよくまぜ、ベンゾイン精油を加えてさらによくまぜる。
≪使い方≫
１．少量を手のひらにとり、かかとやひじ、ひざなどをやさしくマッサージする。
２．ぬるま湯で軽く洗い流す。