アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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選び方、買い方のコツ

食物から直接搾って採る圧搾油や、ハーブを他のオイルに漬け込む浸出油などがあります。色、性質、浸透性もさまざまで、脂質や目的に合わせて選ぶことが大切です。一般的にホホバオイル、スイートアーモンドオイル、グレープシードオイル、オリーブオイルが使いやすく、手頃な値段で手に入ります。加工されていない天然ものには栄養分も豊富です。酸化が早いオイルもあるので、新鮮なうちに使い切れるよう、大量の買い置きは避けましょう。