アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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アロママッサージ（もむ）

親指または中指を肌に軽く押し当て、小さな円を描くようにします。強さは自分が心地いいと思うくらいにしてください。まぶたやおなかなど、デリケートな部分は親指よりも中指を使いましょう。