アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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ガルバナム

『樹脂系』
たいへん歴史のある精油で、さまざまな有効な作用があるにもかかわらず、あまりアロマテラピーでは使われていません。
主な産地：イラン、シリア、レバノン、イスラエル、トルコ
採油方法：木からにじみ出したゴム樹脂の水蒸気蒸留法
≪心への効果≫
・不安や感情の乱れを除き、心を落ち着かせる。
≪体への効果≫
・咳、たんなどの呼吸器系の不調を改善する。
・頭痛、筋肉痛。関節炎などをやわらげる。
・月経時に不調や更年期障害の症状をやわらげる。
≪肌への効果≫
・ニキビ、吹き出物を改善する。
・肌をやわらかくし、老化によるシワを防ぐ。
≪使用上の注意≫
・妊婦は使用しない。
・敏感肌の人は、使用量に注意。