アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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クラリセージ

『ハーブ系』
「明るい」「清浄な」を意味するラテン語の「クラルス」が語源といわれています。セージには数多くの種類が存在しますが、なかでもクラリセージは安全性が高く、アロマテラピーに適しています。
主な産地：ロシア、フランス、モロッコ
採油方法：全草の水蒸気蒸留法
≪心への効果≫
・緊張や不安で疲労した神経をほぐす。
・パニック状態に陥ったとき、平静心に戻る。
≪体への効果≫
・月経不順を改善する。
・血行を促して体を温める。
≪肌への効果≫
・髪の毛の成長を促進する。
≪使用上の注意≫
・妊婦には使用を控える。
・リラックスし集中力が散漫になる場合があるので、車の運転は避ける。
・多量に使用すると、頭痛や吐き気の原因となる場合がある。