アロマテラピー　～香りの誘惑～

アロマテラピーは、今ではおなじみの言葉ですが、どういうものなのか知らない人も多いのでは？アロマテラピーの基礎知識や注意事項など、必見の情報を集めたサイトです。

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ナルデ

『オリエンタル系』
ヒマラヤ産のハーブの根からとれる精油です。
主な産地：インド、ネパール
採油方法：根の水蒸気蒸留法
≪心への効果≫
・緊張をほぐし、ストレスを解消する。
・イライラをしずめ、不眠症を改善する。
≪体への効果≫
・咳、声がれなどの呼吸器系の症状をやわらげる。
・食欲を増進させる。
≪肌への効果≫
・肌の炎症をしずめる。
≪使用上の注意≫
・精油全般にいえる安全な使い方を守る。